では早速今シーズンのダイエットプランを発表です その名も計測ダイエット なぜ自分はリバウンドをするのか？ まず自分専用のダイエット論を構築するにあたり。自分と言う人間を振り返ってみました。 今までも一応ですが、ダイエットをしようと思い立ち、多少は瘦せることが出来ます。大抵人間ドックの日を目標にして励 … 続きを読む 食べ過ぎないシステムを考えてみた